Психосоматический аспект возникновения бронхиальной астмы

В последние десятилетия стало известно, что большинство заболеваний могут быть вызваны не только физическими причинами, вроде неблагоприятных внешних условий или особенностей организма. Нередко болезни провоцируют психологические причины, связанные с эмоциональным состоянием человека.

Соотношение психосоматических и физических причин

В самом простом смысле это действует следующим образом. Находясь в постоянных стрессовых ситуациях, человек испытывает волнение, тревогу, обиду, недовольство и прочие неприятные эмоции. При длительном их наличии меняется эмоциональный фон – индивид становится депрессивно настроенным, у него преобладают негативные переживания и мысли.

Это ослабляет организм (причем воздействуют не только эмоции, но и бессонница, отсутствие аппетита), делая его более чувствительным к неблагоприятным внешним воздействиям. В этом случае не  обязательно наличие серьезных нагрузок – болезни могут развиваться под влиянием незначительных факторов. Бронхиальная астма тоже способна развиваться по таким причинам.

Однако, помимо такого влияния эмоций на физическое состояние, психологическую составляющую любой болезни можно обозначить иначе. Эмоциональные переживания, которые доставляют человеку душевную боль, начинают вредить ему и физически, из-за чего и формируются разнообразные недуги.

Именно поэтому наука психология придерживается мнения, что необходимо избавляться от негативных эмоций конструктивными способами, иначе они разрушают человека изнутри. И разрушения эти не только моральные, но и физические.

При этом разные виды эмоций провоцируют разные заболевания. Называется данное явление психосоматикой.

По мнению врачей, психосоматика бронхиальной астмы – реальное и нередкое явление. Непроявленные эмоции и невысказанные мысли давят изнутри, создавая ощущение комка в горле. Именно по этой причине могут развиваться разнообразные болезни органов дыхания, в том числе и бронхиальная астма.

Астма как психосоматическое заболевание развивается довольно часто, однако, это не означает, что любой человек, испытывающий эмоциональные трудности, столкнется с данной проблемой. Большинство людей испытывают сложности такого рода, некоторым они присущи на протяжении всей жизни, тем не менее, у них бронхиальная астма не развивается.

Это означает, что для подобного явления необходимы дополнительные условия.

К таким относятся особенности организма человека, связанные с его

• Иммунитетом,
• Наследственностью,
• Склонностью к аллергическим реакциям и пр.

Данные характеристики повышают риск развития болезни по психосоматическим причинам.

Кроме этого, пациент должен обладать особой нервной системой. Это значит, что эмоционально стабильные люди реже бывают подвержены сильным переживаниям, которые могут повлиять на физическое состояние их организма. И, напротив, при слабой и неустойчивой нервной системе и наличии нервно-психических заболеваний эмоции способны очень сильно повлиять на здоровье  пациента.

Иначе говоря, астма у взрослых и детей не возникает исключительно по психологическим причинам. Для этого необходимо, чтобы у человека имелась предрасположенность к данному недугу, обусловленная его физическими особенностями.

Психосоматика является лишь одним из многих травмирующих факторов, и зачастую она воздействует на пациента совместно с другими факторами. Но упускать эту особенность в процессе лечения нельзя. Если астма представляет собой заболевание психосоматического типа, зачастую требуется качественная психотерапия.

https://youtube.com/watch?v=sXMqekRv7ag%3Ffeature%3Doembed

Врачи отмечают, что психосоматический аспект играет значительную роль в возникновении бронхиальной астмы. Исследования показывают, что эмоциональные факторы, такие как стресс, тревога и депрессия, могут способствовать обострению симптомов заболевания. Психологическое состояние пациента влияет на иммунную систему и может вызывать воспалительные процессы в дыхательных путях. Специалисты подчеркивают важность комплексного подхода к лечению, который включает не только медикаментозную терапию, но и психотерапию. Работа с психологом может помочь пациентам справляться с эмоциональными нагрузками, что, в свою очередь, способствует улучшению общего состояния и снижению частоты астматических атак. Врачи рекомендуют уделять внимание как физическому, так и психическому здоровью, чтобы достичь наилучших результатов в лечении бронхиальной астмы.

Психосоматический аспект бронхиальной астмы привлекает внимание специалистов и пациентов, поскольку многие считают, что эмоциональное состояние может оказывать значительное влияние на развитие и течение заболевания. Исследования показывают, что стресс, тревога и подавленные эмоции могут способствовать обострению астмы. Люди, страдающие от этого недуга, часто отмечают, что приступы могут возникать в моменты сильных переживаний или конфликтов. Психотерапия и методы релаксации, такие как медитация и йога, становятся все более популярными среди пациентов, стремящихся контролировать свои симптомы. Многие отмечают, что работа с психологом помогает не только в управлении эмоциями, но и в улучшении общего состояния здоровья. Таким образом, комплексный подход, учитывающий как физические, так и психологические аспекты, может оказаться наиболее эффективным в лечении бронхиальной астмы.

ПСИХОСОМАТИКА БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ / АСТМА / КАК ИЗБАВИТЬСЯ

Психосоматические причины астмы и их выявление

Существует конкретная теория, в которой подробно рассматривается астма и психосоматика ее возникновения. Согласно ей, приступы этого заболевания приравнивают к крику, с помощью которых младенцы сообщают взрослым о своих нуждах.

Одна из причин, ведущих к данному недугу, – потребность в защите и помощи взрослого человека, которая присуща ребенку. По мере взросления эта потребность сохраняется, но открыто о ней заявить можно не всегда.

Астматические приступы в этом случае возникают для привлечения внимания значимого взрослого к проблемам ребенка. При этом данное явление может возникать как у тех, кто испытывает дефицит внимания, так и у тех, кому достались очень заботливые родители. Для первых это возможность убедиться в собственной значимости и нужности, для вторых – сигнал протеста против душащей родительской заботы.

Другая психосоматическая причина, из-за которой может развиваться бронхиальная астма, – это неумение выражать эмоции, особенно негативные. Свойственно оно для замкнутых, но чувствительных людей, которые остро реагируют на происходящее вокруг.

Однако их сильные эмоции никогда не становятся достоянием окружающих, даже самых близких. Из определенных соображений или особенностей характера человек скрывает свои переживания от всех, но удержать в себе не может. В результате они высвобождаются в форме астматических приступов.

Поскольку очень важно учитывать психосоматический компонент заболевания в ходе медицинского воздействия, нужно его обнаружить. Это можно сделать, лишь проанализировав особенности поведения пациента, склад его характера. Надо сказать, что не всегда такой анализ нужен.

Если с заболеванием удается справиться с помощью лекарственных препаратов и профилактических мер, высока вероятность того, что психосоматический компонент в этом случае отсутствует. Однако если результаты лечения и профилактики оказались неэффективными, а частота приступов не уменьшается, можно предполагать, что какой-то негативный фактор не был устранен. Нередко этим фактором является психосоматика. Тогда следует понаблюдать за поведением больного.

При наличии психосоматического компонента у него наблюдаются следующие особенности:

• частые перепады настроения от апатии до сильного возбуждения,
• склонность к бессоннице, тревожный сон,
• проблемы с концентрацией внимания,
• агрессивность.

Более детально изучить состояние пациента может психолог, который и сделает выводы о том, является ли астма психосоматической.

Наличие психосоматики существенно осложняет картину болезни и процесс лечения, поскольку психосоматический компонент нередко упускают из виду.

Очень часто сами пациенты не считают нужным решать такую проблему, как психосоматика астмы. А между тем, эта проблема тоже является травмирующим фактором, без устранения которого болезнь будет лишь усугубляться. Поэтому необходимо учитывать данный аспект недуга, чтобы добиться результатов в процессе лечения.

Насколько сильным может оказаться воздействие данных причин, зависит от индивидуальных особенностей больного. При наличии серьезных психологических проблем данный фактор может оказаться одним из самых главных, с влиянием которого не смогут справиться назначенные препараты.

В этом случае потребуется психотерапия бронхиальной астмы, в рамках которой пациента нужно научить проявлению эмоций. Если серьезные проблемы психологического характера отсутствуют, а организм достаточно силен, то значительных трудностей не возникает.

https://youtube.com/watch?v=_eGTf3kIozQ%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Почему бронхиальная астма — психосоматика?

Психоаналитики объясняют появление бронхиальной астмы пагубным воздействием матери в детском возрасте. Если мать не обращает внимание на плач ребенка и не удовлетворяет его потребности, ребенок начинает искать другие способы привлечения к себе внимания и находит их в астматическом приступе.

Какие эмоции вызывают астму?

Какие же эмоциональные состояния вызывают приступы астмы? Наиболее часто это тревожное состояние с нервным напряжением. На втором месте, как ни странно, — ожидание приятного возбуждения.

Как астма связана с психологией?

Эмоции, стресс и депрессия. Сильные эмоции и стресс являются общеизвестными триггерами астмы . Существуют доказательства связи между астмой, тревогой и депрессией, хотя результаты иногда не совпадают. Тревожность и депрессия могут быть связаны с плохим контролем астмы.

От чего появляется бронхиальная астма?

Возникает он чаще после контакта с аллергеном или под воздействием провоцирующего фактора – при вдыхании холодного влажного воздуха, табачного дыма или во время психоэмоциональной нагрузки. Приступ развивается внезапно, симптомы его быстро нарастают.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите связь между эмоциями и симптомами. Понимание того, как стресс и негативные эмоции могут влиять на ваше дыхание, поможет вам лучше контролировать свои реакции и снизить уровень тревожности.

СОВЕТ №2

Практикуйте методы релаксации. Регулярные занятия йогой, медитацией или дыхательными упражнениями могут помочь вам справляться со стрессом и улучшить общее состояние дыхательной системы.

СОВЕТ №3

Ведите дневник симптомов и эмоций. Записывайте, когда возникают приступы астмы и какие эмоции вы испытываете в этот момент. Это поможет вам выявить триггеры и лучше понять психосоматические связи.

СОВЕТ №4

Обратитесь к специалисту. Психотерапевт или психолог может помочь вам разобраться в эмоциональных аспектах вашей астмы и предложить эффективные стратегии для управления состоянием.