Пролактин (PRL) – это один из важных гормонов человеческого организма. По своему строению он входит в группу пролактинподобных пептидных белков. Основной функцией пролактина является контроль над развитием молочных желез, регуляция образования молока при лактации. PRL также участвует в водно-солевом обмене, синтезе прогестерона, регуляции роста волос и активности иммунной системы.
Анализ на пролактин в обязательном порядке назначается при планировании беременности, при множественных неудачных попытках забеременеть и в процессе вынашивания ребенка, имеет высокую диагностическую значимость при определении некоторых заболеваний. В связи с патологическими нарушениями уровень пролактина способен отклоняться от нормы. В этой статье мы рассмотрим причины и симптомы повышения PRL в организме и как понизить пролактин.
Причины повышенного пролактина
Пролактин синтезируется передней долей гипофиза. Поэтому часть заболеваний, при которых наблюдается повышенный пролактин у женщин и мужчин, характеризуются поражением этой железы. Так почему пролактин повышен?
- Беременность и грудное вскармливание. Пролактин при беременности и кормлении повышается для обеспечения нормального естественного питания потомства. Высокий уровень гормона в этом случае является признаком здорового состояния материнского организма. Однако, если вы только планируете забеременеть, то повышение пролактина является патологией.
- Нервно-психическая анорексия. Данное патологическое состояние характеризуется боязнью набора лишнего веса и сопутствующим плохим питанием. В этом случае серьезно нарушается гормональный баланс, что приводит к развитию широкого спектра различных заболеваний вплоть до летального исхода.
- Прием лекарственных препаратов. Многие лекарственные препараты способствуют значительному повышению уровня рассматриваемого гормона: эстрогены, антидепрессанты, опиаты, амфетамины, антипсихотические препараты.
- Поражения гипоталамуса различной природы. Многие заболевания, приводящие к нарушению функций гипоталамуса, влекут за собой сбой гормонального баланса: опухолевые злокачественные и доброкачественные образования, саркоидоз, туберкулез, лучевая терапия.
- Поражения гипофиза. Развитие заболеваний данной железы внутренней секреции могут привести к повышенному синтезу пролактина: онкологические патологии (пролактинома, аденома гипофиза), синдром пустого турецкого седла, развитие кисты, хирургическое вмешательство.
- Первичный гипотиреоз – недостаточность щитовидной железы.
- Нарушение синтезирующей способности коры надпочечников. Подобные патологии приводят к недостаточному синтезу многих гормонов, что ударяет по гормональному балансу организма.
- Злокачественные и доброкачественные опухолевые образования, приводящие к избыточному синтезу эстрогенов.
Установить повышенный пролактин у мужчин и женщин можно по характерным симптомам:
- полное или частичное нарушение менструального цикла у женщин (вплоть до отсутствия менструальных кровотечений);
- галакторея (спонтанное выделение молока из молочной железы, встречается и у женщин, и у мужчин);
- снижение сексуального желания;
- гирсутизм (избыточное оволосение);
- акне.
Стоит отметить, что верхнего предела для уровня пролактина при беременности не установлено. Поэтому стоит быть очень аккуратной при беременности, так как естественное повышение пролактина способно замаскировать развитие заболевания.
При беременности очень важно регулярно сдавать кровь на гормоны, наблюдать за симптомами и признаками возможных заболеваний, консультироваться с врачом и бережно относиться к своему здоровью чтобы избежать опасных последствий для вас и вашего будущего ребенка.
Врачи отмечают, что повышенный уровень пролактина может быть вызван различными факторами, включая стресс, заболевания щитовидной железы и некоторые медикаменты. Для снижения пролактина специалисты рекомендуют прежде всего провести полное медицинское обследование, чтобы выявить возможные причины его повышения. Важным шагом является изменение образа жизни: регулярные физические нагрузки, здоровое питание и достаточный сон могут существенно помочь в нормализации уровня гормона. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, например, применение бромокриптина или каберголина, которые способствуют снижению пролактина. Врачи подчеркивают, что самостоятельное лечение не рекомендуется, и все действия должны согласовываться с квалифицированным специалистом.
Повышенный уровень пролактина вызывает множество обсуждений среди людей, сталкивающихся с этой проблемой. Многие отмечают, что симптомы, такие как нерегулярные менструации, бесплодие и даже изменения в настроении, становятся настоящим испытанием. В поисках решения часто рекомендуют обратиться к врачу, который может назначить анализы и определить причину повышения.
Некоторые люди делятся опытом применения медикаментов, таких как каберголин или бромокриптин, которые помогают снизить уровень гормона. Также упоминаются методы изменения образа жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки и управление стрессом. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше всего действовать под наблюдением специалиста. Поддержка со стороны близких и обмен опытом с теми, кто сталкивался с подобной проблемой, также могут сыграть важную роль в процессе восстановления.
Как снизить пролактин
Контролировать норму PRL крайне важно при попытках забеременеть. Особую диагностическую значимость гормона отмечают при подготовке к процедуре экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). В этом случае высокий пролактин у женщин может быть причиной сниженного реагирования фолликула на искусственную стимуляцию. Поэтому, если вы хотите забеременеть, а анализ выявил у вас повышенный пролактин, то следует обратить внимание на рекомендации по снижению уровня гормона.
Читайте также:
Как снизить пролактин? В зависимости от причины повышенного уровня PRL будет различаться и стратегия его нормализации. Очень важно перед принятием терапевтических мер исключить беременность. Различают несколько методик нормализации гормона: медикаментозное лечение, хирургическое вмешательство, народные средства.
Медикаментозное лечение необходимо, чтобы привести гормональный баланс в норму при развитии заболеваний и обнаружении острых симптомов. В этом случае зачастую используются препараты – антагонисты дофамина (перголид, бромокриптин, каберголин, хинаголид). Стоит обратить внимание, что употребление лекарственных препаратов, влияющих на гормональный баланс организма, следует проводить только по рекомендации врача и под его наблюдением. Самостоятельное лечение может спровоцировать различные патологические отклонения и повлечь за собой неблагоприятные последствия.
Хирургическое вмешательство применяется исключительно в случае тяжелых форм гиперпролактинемии. При различных онкологических заболеваниях удаление опухоли остается единственным выходом, когда остальные методы показали свое бессилие. Лечение народными средствами базируется на комплексе мер, среди которых можно выделить использование трав и сборов, пересмотре рациона и изменения образа жизни.
При повышенном пролактине за два часа до сна рекомендуют употреблять отвары из хмеля, мелиссы, ромашки, зеленого чая и зверобоя. Данные народные средства, конечно, не позволят добиться нормализации уровня пролактина на сто процентов, но они могут поспособствовать нормализации гормонального фона.
Высокий пролактин требует исключить из вашего рациона крепкий чай, кофе, продукты с консервантами, алкогольные напитки. Следует выбирать пищу так, чтобы она характеризовалась сбалансированным содержанием витаминов и микроэлементов. Такая тактика позволит исключить некоторые причины гиперпролактинемии (например, анорексию).
Народные средства включают в себя пересмотр образа жизни. Для нормализации уровня пролактина рекомендуется испытывать регулярные физические нагрузки, гулять на свежем воздухе, выпивать не менее двух литров жидкости в день, спать не менее восьми часов в сутки.
-
Читайте также:
Важно отметить, что в случае серьезных заболеваний народные средства не смогут помочь излечиться – требуется обязательная консультация врача и назначение определенной терапии. Однако, в комплексе с медикаментозным лечением в качестве поддержки к основной терапии, для нейтрализации симптомов, такие рекомендации весьма полезны. Правильный рацион питания и здоровый образ жизни также очень важны при желании забеременеть и при беременности.
Вопрос-ответ
Что хорошо понижает пролактин?
Среди наиболее распространенных препаратов, нормализующих уровень пролактина и заслуживших доверие врачей: бромокриптин, кабергалин и арипипразол.
Какой витамин понижает пролактин?
B6 подавляет пролактин и повышает гормон роста. Исследования показывают, что высокие дозы витамина В6 (300-600 мг) высокоэффективны при лечении гиперпролактинемии (высокого уровня пролактина).
Можно ли снизить высокий пролактин?
После установления первопричины повышения уровня пролактина в мужском организме чаще проводится консервативное лечение. С целью понизить концентрацию гормона пациентам назначают агонисты дофаминовых рецепторов, которые не только нормализуют уровень гормона, но и устраняют симптомы заболевания.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для диагностики. Прежде чем предпринимать какие-либо меры, важно выяснить причину повышенного уровня пролактина. Консультация с эндокринологом или гинекологом поможет определить, требуется ли лечение и какие шаги следует предпринять.
СОВЕТ №2
Измените образ жизни. Снижение стресса, регулярные физические нагрузки и здоровое питание могут помочь нормализовать уровень пролактина. Рассмотрите возможность включения в свой рацион продуктов, богатых витаминами и минералами, такими как витамины группы B, магний и цинк.
СОВЕТ №3
Избегайте определенных медикаментов. Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты и препараты для лечения гипертонии, могут повышать уровень пролактина. Обсудите с врачом возможность замены этих препаратов на альтернативные, если это необходимо.
СОВЕТ №4
Регулярно контролируйте уровень пролактина. После начала лечения или изменения образа жизни важно периодически проверять уровень пролактина, чтобы убедиться, что ваши усилия приносят результаты. Это поможет вам и вашему врачу корректировать лечение при необходимости.
