Многие сталкивались с проблемой храпа, кто-то просыпается под бодрое “похрапывание” своего близкого, а кто-то и сам просыпается от своих же звуков. Это действительно становится проблемой, и ее обязательно нужно решать. Спрей от храпа это один из действенных методов в борьбе с неприятными ночными “сонатами”. Многие из них уменьшают интенсивность похрапывания, а некоторые лечат на начальной стадии этого заболевания.
Помогают ли спреи от храпа
Храп это физиологический процесс, который возникает при выдохе воздуха у человека или животного когда он спит, проявляющийся в виде низкочастотных, вибрирующих звуков. Этот явление имеет медицинский термин ронхопатия. Ронхопатия не просто мешает человеку спать, она опасна тем, что может вызвать апноэ, длительные задержки в дыхании, которые очень опасны для здоровья. Для лечения используются множество средств, от аптечных продуктов, до оперативных вмешательств.
Аэрозоли помогают если причиной храпа являются:
- отек слизистой носоглотки;
- вялость мышц дыхательных путей;
- дряблость тканей мягкого неба;
- дряблость мышц небного язычка.
Никакой самый дорогой спрей против храпа не поможет, если у вас аденоиды, искривленная носовая перегородка, сахарный диабет или аномалия строения дыхательных путей. В таком случае нужно обращаться к врачу, устанавливать диагноз и получить соответствующие лечение.
Мнение врачей:
Спреи от храпа — это популярное средство, которое многие пациенты выбирают для борьбы с этой проблемой. Врачи отмечают, что спреи могут быть эффективны в уменьшении интенсивности храпа у некоторых людей. Однако следует помнить, что эффективность спреев может варьироваться в зависимости от причины храпа у конкретного пациента. Некоторые спреи содержат компоненты, которые смягчают ткани в горле, уменьшая вибрацию и шум при дыхании. Врачи рекомендуют обратиться за консультацией к специалисту, чтобы выбрать наиболее подходящий спрей и учесть индивидуальные особенности организма.
Обзор спреев
В аптеках продается масса средств от храпа. Они не являются панацеей, но в некоторых случаях избавиться от проблемы помогают, особенно на начальных этапах.
Аэрозоль сайленс форте
Это средство изготовлено на основе натуральных ингредиентов. Оно обладает противовоспалительными, антиоксидантными и бронхолитическими свойствами, смягчает носовую слизистую и ускоряет ее восстановление, снимает спазм бронхов. В состав сайленс форте входят растения (лавандовые и эвкалиптовые выжимки, корица и гвоздика), которые обладают противомикробными свойствами и улучшают дыхание. Применяется как средство от храпа и в комплексном лечении при фарингите, ларингите, трахеите. Цена от 700 руб.
Опыт других людей
Обзор спреев от храпа вызывает восторженные отзывы у многих людей. Они отмечают эффективность средства в борьбе с неприятным явлением храпа. Многие пользователи отмечают быстрое начало действия спрея и его длительное действие на протяжении ночи. Легкая и удобная форма применения также получила положительные отзывы. Люди отмечают, что благодаря спрею от храпа они и их близкие могут наслаждаться бесперебойным сном без назойливого храпа. Обзор спреев от храпа стал для многих настоящим спасением и помощью в решении проблемы храпа.
MySleepGood
Американское лекарственное средство, в составе которого есть лимон, шалфей, мята и мелисса. Эти растения помогают улучшить продолжительность сна, тонизируют мышцы гортани, снимают болевые ощущения и мышечное напряжение, обладают антисептическим и противовоспалительным свойством. Спрей эффективен при начальной стадии ронхопатии, действие препарата начинается с первого «пшика» и продолжается всю ночь. Цена от 1490 руб.
Читайте также:
Слипекс
Аэрозоль, на натуральной основе, применяемый при храпе и воспалительных процессах дыхательных путей. Особенно эффективен для заядлых курильщиков, и тех, кто употребляет алкоголь чаще 3 раз в месяц. Масло гаултерии, входящее в состав спрея, улучшает тонус мышечных тканей гортани, метиловый эфир и салициловая кислота обладают местным противовоспалительным свойством, перечная мяты и эвкалипт хорошие антисептики и спазмолитики, которые так же снимают болевой синдром. Курс лечения составляет 4 недели. Цена от 1300 руб.
Стоп Храп Нано
Американская разработка, которая, как уверяют разработчики, при регулярном приеме способна избивать от храпа навсегда. После первого дня приема “Стоп храп” вы почувствуете прогресс:
- интенсивность ночного храпа уменьшится;
- эффект лекарства сохраняется на всю ночь;
- воспаление в горле проходит;
- улучшается кровоток в мягких тканях дыхательных путей;
- ночной сон становится более спокойным и продолжительным.
Этот спрей от храпа лечит не только ронхопатю, но и апноэ. В состав спрея входит лимон, шалфей, мята и мелиса, которые оказывают тонизирующий, противовоспалительный эффект, облегчают дыхание и снимают спазм мышц. Цена от 1450 руб.
Доктор Храп Экс
Спрей российского производства, отличающийся выгодной ценой среди аналогичных товаров. Бывает трех видов: с шалфеем, эвкалиптом и мятой. Кроме основных компонентов, в составе аэрозоля присутствуют кунжутное, растительное и оливковые масла. По отзывам потребителей, этот препарат действительно уменьшает уровень храпа, но не избавляет от него навсегда. Цена от 190 руб.
Храпекс
Аэрозоль швейцарского производства, изготовленный на основе альпийский трав и одиннадцати эфирных масел, которые обладают комплексным действие в борьбе с храпом и беспокойным сном. Храпекс в отличии от многих аналогов, не только помогает на время убрать храп, а лечит одну из его причин – отечность гортани. Кроме того, он обладает общеукрепляющим, тонизирующим, антисептическим, противовоспалительным свойствам, помогает быстрому заживлению тканей. Благодаря приятному запаху обладает ароматерапевтическим эффектом – расслабляет и помогает быстрее заснуть. Цена от 1200 руб.
Асонор
Спрей, датского производства, который способен вылечить ронхопатию, в 75 случаях из 100, у остальных интенсивность храпа значительно уменьшается. Состав спрея не натуральный (полисорбат, глицерин, вода, сорбат калия, физраствор, эдитат натрия), но обладает противовоспалительными свойствами, смягчает и увлажняет слизистую. Помогает снять заложенность носа. Эффективен для больных с лор-заболеваниями и курильщиков. Цена от 1400 руб.
Тихий сон
Название этого средства говорит само за себя. Он изготовлен на основе мяты, дубовой коры и шалфея, которые помогают вылечить любые проблемы дыхательных путей. Он снимает отечность, воспаление гортани, повышает эластичность мягких тканей. Эффективен до 8 часов. Цена от 100 руб.
Некоторые средства против храпа действительно помогают, но мы вам советуем не тратить зря деньги на покупку разрекламированных аэрозолей или корректоров, а обратиться к врачу-сомнологу или лору, для обследования и назначения лечения.
Список использованной литературы:
-
Читайте также:
- Р. В. Бузунов, И. В. Легейда, Е. В. Царева Храп и синдром обструктивного апноэ сна у взрослых и детей. Практическое руководство для врачей. Москва, 2013 г.]
- Otto Braendli. Didgeridoo spielen hilft gegen Schnarchen (нем.). Medienmitteilung. Universität Zürich (23.12.2005). Архивировано 29 ноября 2014г.
- Milo A Puhan, Alex Suarez, Christian Lo Cascio, Alfred Zahn, Markus Heitz, Otto Braendli. Didgeridoo playing as alternative treatment for obstructive sleep apnoea syndrome: randomised controlled trial (англ.) // The BMJ : еженедельный реферируемый научный журнал. — BMJ Group, 2006г.
Вопрос-ответ
Действительно ли спреи от храпа работают?
Доктор Дерек Липман, специалист по отоларингологии в Портленде, штат Орегон, и автор книги «Храп от А до ZZZZ», говорит, что нет никаких доказательств того, что спреи для горла могут сделать что-то большее, чем принести очень незначительное облегчение храпящим. Однако есть множество доказательств того, что многим храпящим нужно гораздо больше, чем спрей.
Какой назальный спрей лучше всего подходит от храпа?
Назальный спрей, рецептурный назальный спрей, показал свою эффективность в снижении эпизодов храпа у страдающих апноэ сна. Асонор, другой назальный спрей, был клинически испытан и протестирован для доказанного успеха в снижении храпа и содействии более плавному, непрерывному циклу сна.
Что вставляют в нос, чтобы не храпеть?
Клипса, которая «спасает от храпа и при этом положительно влияет на весь организм». Самый простой вариант такой клипсы – подковообразное изделие из пластика и силикона, которое следует крепить к носовой перегородке в нижней ее части. Есть и модернизированные клипсы, со встроенными в наконечники небольшими магнитами.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой спрея от храпа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Храп может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как апноэ сна, и важно исключить медицинские причины перед началом использования любых средств.
СОВЕТ №2
Изучите состав спреев и выбирайте продукты с натуральными ингредиентами. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и негативного воздействия на здоровье.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на отзывы пользователей и клинические исследования. Это поможет вам выбрать наиболее эффективный спрей и избежать неэффективных или даже вредных продуктов.
СОВЕТ №4
Не забывайте о дополнительных мерах по борьбе с храпом, таких как изменение позы во время сна, поддержание нормального веса и отказ от алкоголя перед сном. Спреи могут быть полезны, но комплексный подход даст лучшие результаты.
