Низкий уровень тромбоцитов в составе крови человека может привести не только к простым синякам или кровоподтекам, но и к опасному, угрожающему жизни кровотечению – вот почему крайне важно знать, как повысить тромбоциты в крови быстро.
Повысить уровень можно с помощью продуктов питания, народных средств и лекарственных препаратах. Основной функцией тромбоцитов является образование тромба (сгустка) при повреждении сосуда и препятствуют истечению крови.
Повышение тромбоцитов продуктами питания
Диета – основа для нормализации этих кровяных пластин в крови. При обнаружении низкого уровня тромбоцитов необходимо, прежде всего, заново пересмотреть свой рацион питания и начать активно есть продукты, повышающие тромбоциты в крови, и, соответственно, свертываемость крови.
Положительно на этот процесс влияет употребление:
- печени, почек, говядины;
- граната, дыни и бананов;
- гречки, риса и бобовых;
- яиц;
- свеклы;
- грецких орехов и фундука;
- укропа и петрушки;
- льняного масла;
- зеленого чая;
- морской рыбы;
- кунжута.
Как поднять уровень тромбоцитов в крови с помощью изменений основы питания? Все просто, придерживайтесь следующих правил:
- Ешьте максимально большое количество свежих овощей, ягод и фруктов.
- Старайтесь употреблять только натуральные продукты, без вкусовых добавок.
- Снизьте прием продуктов, разжижающих кровь: имбиря, цитрусовых, малины и черники, оливкового масла.
- Исключите высококалорийные блюда и алкоголь.
- Постарайтесь свести «на нет» потребление кофеина.
Вредные продукты блокируют выработку тромбоцитов, со временем снижая их число.
Однако стоит заметить, что повысить тромбоциты в крови народными средствами можно лишь на ранних этапах заболевания. При критически низком уровне содержания тромбоцитов без вмешательства медицины не обойтись.
Врачи подчеркивают, что для повышения уровня тромбоцитов в крови важно учитывать индивидуальные особенности пациента. В первую очередь, они рекомендуют обратить внимание на питание. Увеличение потребления продуктов, богатых витаминами B12 и C, таких как мясо, рыба, яйца, цитрусовые и зелень, может способствовать улучшению состояния. Также полезны продукты, содержащие фолиевую кислоту, например, бобовые и орехи.
Кроме того, специалисты советуют избегать стрессов и поддерживать физическую активность, что положительно сказывается на общем состоянии организма. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, поэтому важно регулярно консультироваться с врачом. Врачи также напоминают, что самолечение может быть опасным, и любые изменения в диете или образе жизни должны обсуждаться с медицинским специалистом.
Витамины
Конечно же, прежде чем принять самостоятельное решение об употреблении каких-либо витаминных комплексов, необходимо выяснить причину снижения тромбоцитов в крови. Ведь, например, недостаток такого витамина, как В 12, может быть одной из таких причин. И тогда именно его нехватку нужно будет восполнить.
Повысить уровень тромбоцитов в крови без приема различных витаминных комплексов, т. е. естественным путём, крайне сложно и долго. Комплексный подход (диета и витамины) принесет гораздо быстрее свои плоды.
На первом месте по скорости и качеству усвояемости стоит витамин С. Так как он растворим в воде и умеет мгновенно всасываться в организм, этот витамин быстро укрепляет иммунитет и нормализует выработку тромбоцитов.
Какой именно витаминный комплекс выбрать, посоветует доктор (соответственно причине вашего заболевания, стадии протекания и индивидуальным особенностям организма). В аптеках витамины продаются в большом ассортименте и без рецепта.
Лекарства для повышения тромбоцитов
Самыми распространенными медикаментозными препаратами в этой области являются:
- Преднизолон и Дексаметазон – гормональные препараты, часто прописываемые пациентам для того, чтобы поднять тромбоциты в крови после химиотерапии, стимулируя работу костного мозга.
- Этамзилат (или Дицинон) – кровоостанавливающий препарат, улучшающий свертываемость крови, но не количество тромбоцитов.
- Содекор – натуральный сбор из настоев различных трав, оказывающий самое благоприятное влияние на число тромбоцитов.
- Викасол – медикаментозное средство, использующееся в комплексной профилактике кровотечений.
- Деринат – своеобразное синтетическое лекарство из нуклеиновых кислот лосося.
- Тромбопоэтин – сильнодействующее средство, стимулирующее образование тромбоцитов в печени.
Остановка раковых клеток путем химиотерапии существенно снижает количество тромбоцитов в крови – поэтому после таких процедур обязательно требуется серьезное медицинское вмешательство, от длительного курса препаратов до переливания тромбоцитарной массы.
Читайте также:
Многие люди, столкнувшиеся с низким уровнем тромбоцитов, активно ищут способы их повышения. В интернете можно встретить множество советов и рекомендаций. Некоторые утверждают, что правильное питание играет ключевую роль: увеличение потребления продуктов, богатых витамином B12 и фолиевой кислотой, таких как мясо, яйца и зелень, может помочь. Другие говорят о важности добавления в рацион цитрусовых, которые способствуют улучшению кровообращения.
Некоторые пользователи делятся опытом применения натуральных добавок, таких как экстракты крапивы или свеклы, которые, по их мнению, положительно влияют на уровень тромбоцитов. Однако важно помнить, что перед началом любых изменений в диете или приёме добавок стоит проконсультироваться с врачом. В конечном итоге, каждый организм уникален, и то, что помогает одному, может не подойти другому.
Как повысить при беременности
В период вынашивания ребенка женщина регулярно сдает анализ крови на свертываемость. Ведь низкий уровень тромбоцитов в первой половине беременности грозит выкидышем, во второй — преждевременными родами, а при самих родах — обильным кровотечением.
Причиной малого количества тромбоцитов в крови нередко бывает ранний гестоз. В случае такого заболевания у беременной женщины плацента вырабатывает вещества, увеличивающие проницаемость сосудов, т. е. из крови постепенно уходит жидкость.
Внешне недостаток тромбоцитов проявляется так:
- сильные отеки;
- нарушение работы почек;
- повышение артериального давления;
- приступ эклампсии с судорогами или кровоизлиянием в мозг (как самое тяжелое последствие).
Как повысить тромбоциты в крови при беременности?
- устранить основную патологию (причину низкого уровня кровяных пластин);
- отменить лекарственные средства, оказывающие побочное действие на кровь;
- позаботиться о диете с достаточным содержанием витаминов и белка, исключая продукты, способные вызвать аллергию (консерванты, биодобавки и пр.);
- медикаментозно назначают кортикостероидные гормоны и иммуноглобулин, Интерферон, Витамин В12 в инъекциях и фолиевую кислоту в таблетках, при кровоизлияниях — эпсилон-аминокапроновую кислоту внутрь и местно;
- в случае болезней крови нередко проводят операцию по удалению селезенки и переливанию тромбоцитарной массы.
Критичность падения уровня тромбоцитов по отношению к норме определяет врач. Именно он и решает, какой метод лечения предпочесть и чем можно обойтись.
Многих людей в вопросе, как повысить тромбоциты в крови, спасала даже самая обычная, рекомендованная с точки зрения витаминного состава, диета. Следите за своим здоровьем и реагируйте на все изменения в нем вовремя!
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Как быстро поднять тромбоциты в крови?
Наиболее быстро поднять тромбоциты после химиотерапии помогают медицинские препараты. К числу специфических лекарственных средств относят: этамзилат – синтетический препарат, обладающий кровоостанавливающим действием. Является мощным ангиопротектором.
Что нужно принимать для повышения тромбоцитов?
Револад – это препарат, который стимулирует образование тромбоцитов в крови. Он используется для лечения хронической иммунной (идиопатической) тромбоцитопении (ИТП) и хронического гепатита С. Лекарство помогает повысить уровень тромбоцитов и уменьшить необходимость в трансфузии крови или других методах лечения.
Что поднимает количество тромбоцитов в крови?
Количество тромбоцитов в крови может повышаться из-за различных факторов, включая острые инфекции, воспалительные процессы, травмы, операции, а также некоторые заболевания, такие как миелопролиферативные расстройства. Также увеличение может быть вызвано дефицитом железа или удалением селезенки.
Какой витамин повышает тромбоциты?
Витамин B12 необходим для поддержания здоровья клеток крови. Его дефицит может привести к снижению уровня тромбоцитов, вызывая усталость. Источниками витамина B12 являются молоко, яйца, молочные продукты, соя, печень и морепродукты.
Советы
СОВЕТ №1
Увеличьте потребление продуктов, богатых витаминами и минералами, особенно витамина C и фолиевой кислоты. Фрукты, такие как цитрусовые, киви и ягоды, а также зеленые листовые овощи помогут улучшить уровень тромбоцитов.
СОВЕТ №2
Добавьте в свой рацион продукты, содержащие железо, такие как красное мясо, бобовые и орехи. Железо способствует образованию тромбоцитов и улучшает общее состояние крови.
СОВЕТ №3
Избегайте алкоголя и ограничьте потребление кофеина, так как они могут негативно влиять на уровень тромбоцитов. Вместо этого выбирайте травяные чаи и натуральные соки.
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью, так как она способствует улучшению кровообращения и может помочь в поддержании нормального уровня тромбоцитов. Однако избегайте чрезмерных нагрузок, которые могут оказать обратный эффект.
