Недельный рацион для лечения антрального гастрита. Детальный разбор меню на 5 приёмов пищи

Гастрит антрального отдела желудка возникает вследствие поражения слизистой бактерией хеликобактер пилори или при воздействии химических соединений, которые поступают с пищей или самостоятельно.

Антральный гастрит имеет много видов: эрозивный антральный гастрит, бульбарный, поверхностный и другие. Важнее учитывать тип гастрита, он бывает гипоацидным или гиперацидным. Гипоацидный чаще встречается при атрофическом гастрите и может переродиться в рак желудка. Гиперацидный чаще перерождается в язвенную болезнь.

В лечении гастритов обязательно влияют на причину появления заболевания. Дополнительная терапия при антральном гастрите , это диета.

Что такое антральный гастрит

Недельный рацион для лечения антрального гастрита. Детальный разбор меню на 5 приёмов пищи

Антральный гастрит – это патология, которая проявляется воспалением слизистой оболочки желудка с локализацией по большой кривизне, ближе к пилорическому отделу.

Кроме локализации, антральный гастрит не отличается от других ни клиническими симптомами, ни методами лечения.

Возникает антральный гастрит по причине влияния хеликобактер пилори на слизистую желудка. В развитии атрофического гастрита учитывается нарушение метаболизма в клетках желудка с последующим их истощением, нарушением деления и атрофией, которая может перерасти в дистрофию и рак.

Врачи подчеркивают важность правильного питания при лечении антрального гастрита. Недельный рацион должен быть сбалансированным и включать пять приемов пищи в день. Завтрак рекомендуется начинать с овсяной каши на воде или молоке, что способствует мягкому очищению желудка. На второй завтрак подойдут нежирные йогурты или творог, которые обеспечивают организм белком и кальцием.

Обед должен состоять из легкого супа, например, овощного, и отварного мяса или рыбы с гарниром из картофельного пюре. Полдник можно разнообразить фруктами, такими как бананы или печеные яблоки, которые не раздражают слизистую. Ужин лучше всего завершать легким блюдом, например, запеченными овощами или омлетом. Врачи также рекомендуют избегать острых, жирных и жареных блюд, а также газированных напитков, чтобы минимизировать риск обострения заболевания. Правильное питание в сочетании с медикаментозной терапией способствует быстрому выздоровлению и улучшению качества жизни пациентов.

Что такое гастрит, симптомы гастрита, диета при гастрите желудка: питание, меню, лечениеЧто такое гастрит, симптомы гастрита, диета при гастрите желудка: питание, меню, лечение

Симптомы

Симптомы атрофического гипоацидного гастрита отличаются от симптомов гиперацидного гастрита. В первом случае у больного появляется тяжесть в желудке, частый метеоризм, отрыжка тухлым. Во втором случае чаще возникают запоры, отрыжка кислым, изжога, боль.

Подробней о клинических проявлениях антрального гастрита читайте в этой статье.

Диагностика

Диагностика простая, но требует наличия диагностической лаборатории и фиброгастроскопа. Процедура называется ФГДС или в народе именуется «кишкой».

Подробней о диагностических мероприятиях при антральном гастрите читайте в этой статье.

Многие пациенты, страдающие от антрального гастрита, отмечают, что правильно составленный недельный рацион значительно облегчает их состояние. Важным аспектом является дробное питание — 5 приёмов пищи в день, что помогает снизить нагрузку на желудок и улучшить пищеварение. Люди делятся опытом, что меню должно включать легкие супы, отварные или запечённые овощи, нежирные сорта мяса и рыбы, а также каши на воде.

Некоторые отмечают, что исключение острых, жареных и кислых продуктов помогает избежать обострений. В качестве перекусов рекомендуются нежирные йогурты или бананы. Пациенты подчеркивают важность индивидуального подхода: то, что подходит одному, может не подойти другому. Однако общий принцип — это сбалансированное и щадящее питание, которое способствует восстановлению слизистой оболочки желудка и улучшению общего самочувствия.

5 простых шагов ЛЕЧЕНИЯ ГАСТРИТА. СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ гастрита. Как НЕ НУЖНО лечить гастрит.5 простых шагов ЛЕЧЕНИЯ ГАСТРИТА. СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ гастрита. Как НЕ НУЖНО лечить гастрит.

Лечение

Недельный рацион для лечения антрального гастрита. Детальный разбор меню на 5 приёмов пищи

Для лечения назначают антибактериальные препараты против хеликобактер пилори. Пациент должен пройти квадротерапию с Метронидазолом, Тетрациклином, Висмутом субсалицилатом и Омепразолом.

При гастрите с повышенной кислотностью рекомендуют употреблять препараты из группы антацидов. Это средства Алмагель, Маалокс, Алюмаг, Фосфолюгель.

Подробней о лечении антрального гастрита препаратами читайте в этой статье.

Рацион при антральном гастрите

Недельный рацион для лечения антрального гастрита. Детальный разбор меню на 5 приёмов пищи

При антральном гастрите с гипо- или гиперфункцией необходимо соблюдать диету, чтобы клетки слизистой желудка смогли нормально восстановиться. С этой целью подбирают продукты, которые способные снизить или повысить кислотность в желудке.

Подробную информацию о продуктах, которые разрешены при разных видах антрального гастрита читайте в этой статье.

Рацион на 1 неделю при гиперацидном антральном гастрите:

  1. Понедельник. На завтрак можно съесть 1 варёное яйцо и 100-150 грамм гречневой каши. В 11 часов выпейте стакан молока. В 12-13 часов нужно съесть кусочек варёной грудки, картошку пюре и свежие огурец (вместо огурца можно взять свеклу). В 16-17 часов можно съесть гречневую кашу и овощной суп без жирного навара. Суп лучше делать из риса или овсянки. В 20-21 час можно употребить творог или выпить стакан тёплого молока с мёдом.
  2. Вторник. На завтрак съешьте овсяную кашу с курагой, мёдом и орехами. В 11 часов съешьте 100 грамм моркови со сметанной или сахаром. В 12 рисовая каша с куриной котлетой на пару или молочной сарделькой. В 16-17 часов овощной суп, печёное нежирное мясо или варёная печень. В 20-21 час голландский сыр и кусочек белого хлеба.
  3. Среда. Утром съешьте печёные яблоки с творогом или мёдом. В 11 часов 1-2 бутерброда с подсушенного белого хлеба с маслом и сыром. В обед картофельное пюре или гречневая каша с куриной грудкой или молочной сарделькой, на гарнир салат из огурца и укропа. В 16-17 часов творожная запеканка со сметаной. В 20-21 час теплое молоко с галетным печеньем.
  4. Четверг. На завтрак гречневая каша с маслом и варёное яйцо. В 11 часов некрепкий чай с галетным печеньем. В 12-13 часов овощное рагу с картофелем, морковью и репчатым луком тушёное на воде без специй. В 16-17 часов рисовая каша с печёной рыбой. Можно выбрать морскую скумбрию или хек, или речного карпа. Вечером в 20-21 час кусочек подсушенного белого хлеба с маслом и сыром.
  5. Пятница. На завтра овсяная каша с курагой и орехами. В 11 часов стакан тёплого молока и галетное печенье. На обед перловая каша или картофельное пюре с молочной сарделькой, куриной котлетой или варёной грудкой. На гарнир свекла или морковь. В 16-17 часов легкий куриный суп без специй. Печеные яблоки с творогом. В 20-21 час 1-2 банана с домашним йогуртом.
  6. Суббота. Утром варёные яйца, галетное печенье и чай. В 11 часов стакан молока или домашнего йогурта. На печёный картофель с овощами (морковь, цукини). В 16-17 часов салат с яиц и куриного филе на сметане. В 20-21 час печеное яблоко или банан.
  7. Воскресенья. Завтрак сырники на пару. В 11 часов бутерброд с сыром. 12-13 часов картофель в мундирах и кусочек голландского сыра. В 16-17 часов запечённая рыба и суп с фрикадельками. 20-21 час теплый чай и галетное печенье.

При атрофическом гипоацидном гастрите нужно снизить количество пищи, которую вы принимаете за 1 приём и добавить продукты, которые повышают кислотность.  Оптимальное количество пищи за 1 раз: объем двух сведенных ладошек.

Список продуктов для лечения атрофического антрального гастрита читайте здесь.

что я ем при гастрите// диетическое питание, рецепты, советычто я ем при гастрите// диетическое питание, рецепты, советы

Вопрос-ответ

Можно ли картофельное пюре при гастрите?

Также можно есть овощное пюре: из кабачков, моркови, картофеля, цветной капусты. Допускается несдобное печенье. Диета при остром гастрите расширяется постепенно. Пациент не должен голодать.

Чем завтракать при гастрите?

Завтрак: манная каша, сваренная на воде, яйцо всмятку и чай с молоком. Второй завтрак: сок, разбавленный водой, суфле из творога. Обед: протертый суп-пюре из тыквы, отварной картофель с биточками из белой рыбы, компот из сухофруктов, кусочек вчерашнего хлеба. Полдник: какао и несдобное печенье.

Что нужно есть на ужин при гастрите?

Нежирные сорта мяса и рыбы: курица, индейка, треска, судак – легко усваиваются и не перегружают желудок. Яйца всмятку или в виде парового омлета: источник белка, который хорошо переносится при гастрите. Овощи: картофель, морковь, цветная капуста, брокколи – лучше всего в отварном или запеченном виде.

Советы

СОВЕТ №1

Составьте меню заранее. Планирование рациона на неделю поможет вам избежать спонтанных решений и обеспечит разнообразие в питании. Запишите все блюда и продукты, которые вы будете использовать, чтобы упростить процесс покупок и приготовления пищи.

СОВЕТ №2

Сосредоточьтесь на легких и легко усваиваемых продуктах. При антральном гастрите важно избегать тяжелой, жирной и острой пищи. Включайте в рацион больше овощей, нежирного мяса, рыбы и злаков, которые не будут раздражать слизистую оболочку желудка.

СОВЕТ №3

Не забывайте о режиме питания. Разделите свои приемы пищи на 5 небольших порций в день. Это поможет избежать перегрузки желудка и улучшит пищеварение. Старайтесь есть в одно и то же время, чтобы организовать свой организм.

СОВЕТ №4

Следите за реакцией организма на новые продукты. Вводите их в рацион постепенно и наблюдайте за тем, как они влияют на ваше самочувствие. Это поможет вам выявить продукты, которые могут вызывать дискомфорт, и исключить их из своего меню.

Ссылка на основную публикацию
Похожее