С внутренней стороны руки
Если болит рука на сгибе с внутренней стороны локтя – это основной признак эпикондилита, когда воспаляются мышцы предплечья. Этот недуг нередко возникает у профессиональных теннисистов и гольфистов. Обычные движения локтевого сустава неприятных ощущений не доставляют, а при усилении нагрузок или однообразно повторяющихся движениях появляется снижение силы в руке, слабость и ноющая боль.
Более всего подвержены данному заболеванию люди после 40 лет, которые по роду профессиональной деятельности постоянно нагружают руки – водители, художники, программисты, маляры, машинистки, тяжелоатлеты. От перенапряжений мышц с внутренней стороны руки возможны микроповреждения и воспаления, что приводит к разрастанию рубцовой ткани, отложению солей и спазмам.
При сгибании и разгибании
Боль во время сгибания и разгибания руки – это может быть симптомом бурсита локтевого сустава. При повреждении локтя клетки синовиальной оболочки сразу начинают продуцировать внутрисуставную жидкость, которая накапливается в суставных сумках. Когда количество жидкости увеличивается, происходит воспаление синовиальных полостей – возникает жгучая боль, отеки, шишки, опухоли, повышается температура тела, кожа на локте краснеет.
Бурсит может быть двух стадий: хронический и острый. При остром течении заболевания сустав болит сильно, а диаметр воспаленного участка иногда доходит до 10 см. Хронический бурсит не создает острых болей, чувствуется лишь слабое жжение в локте, но протекает он гораздо дольше. Хотя рука сохраняет подвижность – воспаленная область выглядит очень плотным образованием. Чтобы установить тип бурсита, врачи берут пункцию суставной сумки.
При физической нагрузке и поднятии тяжестей
Боль в локте при нагрузке «говорит» о том, что у человека развивается артроз. Причиной дегенеративно-дистрофического заболевания служит поражение хрящевой ткани в суставных поверхностях. В момент движений рук пациент может слышать даже хруст, но на ощупь локоть безболезненный, так как нет интенсивного воспалительного процесса. Если артроз локтевого сустава не лечить – он начинает прогрессировать, при этом постепенно теряется подвижность руки, снижается амплитуда доступных движений, а патология распространяется на другие суставы.
При сжатии кулака
Если болит локоть при сжатии кулака, то это может быть причиной развивающегося остеохондроза. Болезнь начинается из-за эндокринных патологий, нарушения обмена веществ, после операций, травм или ушибов. На поздних стадиях остеохондроза локтевого сустава развивается онемение пальцев, изменение формы локтя, постепенное ограничение подвижности руки, поэтому важно при первых же симптомах обращаться к врачу. Избавление от этого коварного заболевания считается самой сложной задачей.
Ноющая боль
Развивающийся артрит может давать не острую, а ноющую боль. Причиной этого заболевания являются инфекции или нарушение работы иммунной системы. Также частое травмирование локтя или кисти, разрыв связок и сухожилий в итоге приводит к артриту. Если его не лечить, то со временем локоть увеличится в объеме, станет плотным и горячим на ощупь. Недуг будет сопровождаться слабостью, лихорадкой, отсутствием аппетита, постоянной головной болью.
Острая боль при нажатии
Если при нажатии происходит острая боль в локте, то это может быть следствием сильного ушиба или перелома. Еще одна причина – это разрыв связок, мышц или трещина кости. Но если никаких ушибов не было, а резкая боль возникает при нагрузке и нажатии на локоть, то она может быть отраженной, то есть источником выступает не сустав, а позвоночник. При иррадиирующей (отраженной) боли сустав не деформируется и подвижность его остается прежней, а причиной может служить ущемление нервных корешков при межпозвоночной грыже.
К какому врачу обратиться при боли в локте
Если возникает разного рода боль в локте, следует обратиться к нескольким специалистам, поскольку она может вызываться самыми разными причинами. Когда причина заключается в расстройстве шейного отдела позвоночника, то желательно сходить на прием к нейрохирургу и неврологу, чтобы подтвердить или исключить диагноз. Но заболевание часто возникает и на почве воспалительных изменений, а это диагностирует только врач-ревматолог. В случае если после удара опух локоть и болит, то сразу же следует отправиться на прием к травматологу.
Какие обследования необходимы
Во избежание серьезных последствий для своего здоровья нужно пройти тщательную диагностику. Опытный специалист может поставить диагноз и при визуальном осмотре, но для подтверждения пациент все равно отправляется на обследование. Основными методами диагностирования являются:
- рентгенография;
- УЗИ;
- лабораторные пробы анализы крови и мочи.
Методы лечения локтевых суставов
Лечение может проходить традиционно, нетрадиционно и с помощью народных средств. Часто врачи назначают комплексную терапию, чтобы быстро снять болевой синдром, восстановить подвижность локтя, избежать атрофии мышц и нормализовать периферическое кровообращение. Обезболивание происходит с помощью медикаментозного лечения, электрофореза и согревающих компрессов. А с воспалительными процессами отлично борется народная медицина.
Медикаментозное
Лечение болезней локтевого сустава медикаментозным способом может проводиться наружно (мази, кремы, гели), с помощью инъекций (уколов) и таблеток. Основные препараты, которые эффективно снимают боли и воспалительные процессы:
- Нестероидные противовоспалительные средства. Это обезболивающие препараты, с которых начинается лечение любого заболевания локтевого сустава. Они обладают выраженным жаропонижающим, противовоспалительным действием и применяются внутрь в виде капсул или таблеток, и наружно при помощи мазей. В редких случаях назначаются внутримышечные инъекции, если у пациента проблемы с печенью или ЖКТ. К популярным препаратам относят: «Диклофенак», «Дикловит», «Артрозан», «Мобилак», «Наклофен».
- Глюкокортикоидные гормоны. Они во многом схожи с НПВС, но применяют в самых тяжелых клинических ситуациях, ведь у них более серьезные побочные эффекты. Гормоны быстро угнетают все фазы воспаления, независимо от причины, и обладают иммуномодулирующим действием. Они не лечат заболевания локтевого сустава, но облегчают их протекание. Самые востребованные препараты: «Метипред», «Депомедрол», «Флостерон», «Мидокалм», «Кеналог», «Дипроспан».
- Хондропротекторные средства. Это защитники суставов, изготавливающиеся на основе природных материалов. Их назначение – восстановление разрушенной хрящевой ткани. Но действие хондропротекторов очень длительное: некоторые пациенты принимают лечение до 6 месяцев. Популярные хондропротекторные средства: «Хондроксид», «Терафлекс», «Артра», «Структум», «Хондролон», «Нолтрекс», «Алфлутоп».
- Препараты гиалуроновой кислоты. Они играют огромную роль в формировании хряща, ведь природная гиалуронка является основной составной частью клеток, которые продуцируют хрящевую ткань. Эти препараты вводятся с помощью уколов, улучшая его амортизацию и скольжение при движениях. Гиалуроновая кислота оказывает положительный эффект от 3 до 12 месяцев. Лучшие средства: «Синокром», «Синвиск», «Остенил».
Ортопедическое
Если возникла боль в локте при нагрузке, во время тренировки или после травмы, то на первый план выходит ортопедическое лечение. Ортопед-травматолог, в зависимости от вида повреждения локтя, выписывает ношение тугой повязки, гипса, лонгеты, специального ортреза, которые способствуют фиксации руки в неподвижном состоянии. На все время лечений они накладываются от основания запястья до верхней трети плеча.
Физиотерапевтическое
Лечение локтя с помощью физиопроцедур всегда происходит комплексно, вместе с медикаментозной терапией. При правильном и регулярном применении такое сочетание дает прекрасный результат. Самые эффективные методы физиотерапевтического лечения:
- Криотерапия. При значительных воспалительных изменениях для снятия отеков и улучшения кровообращения проводится лечение холодом: применяются сухие криосауны, в которых воздух сильно охлажден или на пораженную область воздействуют жидким азотом, что приводит к моментальному ее охлаждению.
- Электрофорез. Этот вид лечения помогает медикаментам глубже проникать в область поражения при воздействии магнитного тока.
- Лазеротерапия. На локтевой сустав воздействуют низкоэнергетическим лазерным излучением, чтобы активизировать жизненные процессы, снабдить ткани большим количеством кислорода для быстрого восстановления суставного хряща.
- Хлоридно-натриевые ванны. Этот способ физиотерапевтического лечения дает обезболивающий, противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект. Благодаря солевому напылению на пораженную область, создается термоэффект, который способствует увеличению потребления клетками кислорода, ускоренному обмену веществ, расширению сосудов.
Народные рецепты
Лечить болезни локтевого сустава с помощью народных средств желательно в сочетании с медикаментозной терапией и физиологическими процедурами, чтобы быстрее наступил положительный эффект. Народные рецепты:
- Артрит. Смешайте молоко и высушенную скорлупу нескольких яиц до кашеобразного состояния. Полученный раствор нанесите на марлевую повязку, приложите к суставу, обмотайте полиэтиленовой пленкой, а сверху – теплой тканью. Держите целую ночь, затем смойте водой. Рекомендуется проводить ежедневно на протяжении 5 дней.
- Артроз. Смешайте в равном количестве яблочный уксус и мед. Дайте настояться смеси 2 часа, после чего используйте для растираний. После процедуры локоть следует держать в тепле несколько часов. Проводить растирания надо ежедневно в течение трех недель.
- Эпикондилит. В периоды обострения возьмите 1 ч. л. зеленого чая, залейте крутым кипятком, дайте остыть. Чай залейте в формы для льда, затем замерзшие кубики прикладывайте к больному суставу, пока не растают. Чтобы боли уменьшились, лечение нужно проводить не менее 4 дней подряд,
- Бурсит. Заварите в равных пропорциях ромашку, корень лопуха, зверобой, тысячелистник. Отвар следует в течение нескольких часов настоять, затем принимать 3 раза/день по полстакану до еды. Употреблять нужно ежедневно в течение 21 дня, после чего боль отпустит надолго.
Хирургическое
В запущенных случаях требуется полное удаление синовиальной сумки или ее радикальная очистка. Такие меры принимаются при рецидивирующем бурсите или при гнойном воспалении локтевого сустава. Хирургическое лечение носит название бурсэктомия, при которой над синовиальной сумкой делается небольшой надрез, и через дренаж удаляется гнойная жидкость. При полной операции бурса вырезается, на локтевом отростке удаляются неровности во избежание рецидивов, потом кожа послойно зашивается. После хирургического лечения рука фиксируется под углом 90 градусов специальной шиной.
Почему болит локоть?
Все причины можно разделить на несколько групп:
- воспалительные заболевания;
- дистрофически-дегенеративные процессы;
- посттравматические осложнения;
- онкология;
- отраженный болевой синдром.
Первая группа является самой многочисленной. Сюда относятся:
- артриты – вызывают сильную боль в локтевом суставе левой руки или правой, затрудняя сгибание, вытягивание и другие движения. Одновременно появляется отек, покраснение, местное повышение температуры над суставом. По этиологии различают – ревматоидный артрит, туберкулезный, подагрический, остеоартрит, артрит при системной красной волчанке, при псориазе и др.;
- эпикондилит — поражение надмыщелковой части плечевой кости. Чаще других болеют спортсмены или люди определенных профессий (музыканты — профессионалы, столяры, токари, стоматологи);
- тендинит – воспаление сухожилий;
- бурсит – поражение околосуставной сумки;
- фасцит – воспаление в мышечных оболочках с вовлечением в процесс кожи, встречается нечасто.
Вторая группа – это артрозы, вызывающие постепенное разрушение хряща и утрату функциональных способностей сустава из-за разрастания соединительной ткани. В локте такой процесс развивается реже, чем в других суставах в основном из-за обменных нарушений или после давних травм. Характерным является хрустящий звук при сгибательных (разгибательных) движениях и постоянная хроническая ноющая боль в локтевом суставе левой руки или правой.
Третья группа – серьезные травмы (вывихи или переломы) не могут остаться незамеченными из-за выраженности болевых ощущений. Наоборот, небольшие повреждения (трещины, подвывихи) часто остаются без внимания.
Как лечат локтевой сустав?
Сначала проводят диагностику, которая обычно не вызывает затруднений из-за анатомической доступности локтя и включает:
- сбор анамнеза болезни, уточнение характера боли (сильная или умеренная ноющая боль в левом локтевом суставе или правом, дневная или ночная и т.д.);
- осмотр хирурга, травматолога, невролога и других специалистов по показаниям;
- пальпация сустава;
- инструментальные методы – рентген, МРТ, КТ, УЗИ, артроскопия;
- клинические анализы – при ревматизме, подагре и др.
Лечение будет зависеть от причины и выраженности болевого синдрома. Основными препаратами для купирования болей являются нестероидные противовоспалительные средства в виде инъекций, таблеток или мазей (гелей) – диклофенак, ортофен, кетопрофен и т.д. Местное лечение применяют обычно в комплексе с внутренним приемом лекарств. Широко используются методы физиотерапии (электрофорез, парафин, грязи и т.д.). Курс лечения определяется лечащим врачом в зависимости от диагноза. выраженности воспалительных явлений. имеющихся противопоказаний и сопутствующих болезней. К оперативному вмешательству прибегаю редко – при опухолевом процессе, в запущенных случаях остеоартроза, при сложных переломах и кровоизлиянии в сустав.
Прогноз в каждом конкретном случае определяется индивидуально.
Анатомия сустава
Локоть человека имеет достаточно сложную анатомию, как правый, так и левый состоят из 3 частей, которые имеют название сочленение:
- Плечелоктевое.
- Плечелучевое.
- Проксимальное лучелоктевое.
Все три сустава имеют общую капсулу. Сгибание и разгибание осуществляется благодаря мышцам, которые со всех сторон окружают сустав и крепятся сухожильями и 4 связками. Кроме того, в этот сложный механизм входят нервные окончания, кровеносные сосуды и лимфоузлы.
Боли в локтевом суставе: причины
Эта часть руки состоит из выступающих участков, а также принимает непосредственное участие в разгибании или сгибании руки, эта часть конечности больше других подвержена самым разным травмам.
Хронический болевой синдром беспокоит пациента тогда, когда происходит нарушение кровообращения, к чему могут привести сдавливание сосудов (вены, артерии, капилляров). К другим причинам медики относят всевозможные дегенеративно-дистрофические изменения, связанные с возрастом пациента. Развитию болезненности способствует отложение солей, воспаление в синовиальной сумке или другие системные заболевания. Иногда такие ощущения становятся свидетельством заболевания некоторых внутренних органов человека. Поэтому при возникновении любых неприятных ощущений и болей в левом локте или наоборот в правом, важно не заниматься самолечением, а сразу же отправиться в поликлинику.
Нередко боли сустава в локте становятся свидетельством таких заболеваний:
- Эпикондилит локтевого сустава. Так называют нарушение в работе локтевого сустава из-за воспаления связок. Диагностируют такое заболевание практически у 40% пациентов, обратившихся к врачу с жалобой на боль в локте. К усилению болевых ощущений могут привести: спортивная тренировка, поднятая тяжесть или однотипные движения конечностью. Все это может спровоцировать возникновение микротравм. Со временем, к повреждениям связочного аппарата присоединяется воспалительный процесс. Когда рука обездвижена, больной не испытывает дискомфорта, однако при малейшем движении начинается ноющая боль.
- Остеохондроз. При этом боль сосредоточена не только в локте. Пациенты отмечают, что она способна отдавать во все части руки. Переохлаждение или нагрузка шейных мышц способна усилить дискомфорт. Ночью пациент отмечает онемение и колющую боль (Читайте также о причинах боли в руке от локтя до кисти).
- Артроз локтевого сустава – износ сустава, имеющий механическую природу появления. Характерным признаком становится ограничение подвижности локтя. Подобное состояние нельзя игнорировать, так как если вовремя не начать лечение, то артроз провоцирует патологию, при которой поверхность сустава начинает деформироваться и нарушается работа конечности. Причиной боли в суставе локтя в этом случае является сдавливание нервных окончаний остеофитами.
- Артрит. Обычно этот недуг становится началом воспалительной патологии опорно-двигательного аппарата. В месте поражения сустава появляется покраснение, отек и гипертермия. Различают несколько разновидностей артрита: инфекционный; ревматоидный; реактивный; подагрический.
Перечисленные заболевания называют распространенными причинами, почему болят локти. Однако есть и другие недуги, имеющие воспалительный характер, которые так же способствуют появлению болезненности. К ним относят:
- Тендинит. Появляется тогда, когда воспалительный процесс поражает область, где суставная капсула соединяется вместе с сухожилием. Кожа выглядит красной и припухшей, при прикосновении чувствуется боль.
- Бурсит. Так называют воспаление, которое поражает синовиальную сумку. Осмотрев локтевой сустав можно заметить мягкую припухлость. Пытаясь согнуть или разогнуть конечность, появляется боль.
- Диффузный фасциит. Патология связана с воспалением, начавшимся в мышечной фасции. Характерный признак фасциита: тянущая боль, мышечная слабость, нарушение упругости кожи и мышечного тонуса.
Болеть локтевые суставы могут тогда, когда появляются неполадки в работе нервной или сердечно-сосудистой систем. Среди них чаще всего диагностируют:
- Синдром кубитального канала — сдавливание нерва, который расположен в кубитальном канале. Главная причина патологии кроется в генетической особенности строения локтя, хотя привести к этому могут и различные травмы. При этом больной отмечает нарушение чувствительности и ощущение, что локоть немеет.
- Неврит – патология воспалительного характера, которая происходит с нервными корешками. Такое состояние является следствием перенесенной травмы. Проявляется неврит беспричинным ощущениям покалывания. К другим проявлениям неврита относят болезненность в правом локте или в левом. Все зависит от того, какая рука пострадала.
- Инфаркт миокарда. Пациент чувствует тяжесть в грудине и боль в локтевом суставе.
Отмечают также связь с наличием опухоли или системным заболеванием, к которым относят:
- Различные опухоли или метастазы, которые могли поразить локтевой сустав.
- Высокий уровень сахара в крови (диабет).
- Хондрокальциноз.
- Травмы спинного мозга.
Последствия травмирования
Боли в локтевом суставе часто беспокоят тех, кто перенес травмы. Среди самых распространенных травматологи называют: ушиб, вывих или перелом, которые делятся на:
- Т-образные или У-образные травмы мыщелков.
- Переломы, которые бывают вокруг локтевого сустава.
Вследствие перелома появляется сильная боль, можно заметить, что локтевой сустав распух и гипертермирован.
Вывих представляет собой нарушение физиологического расположения головки кости и ее впадины. При травме, локоть отекает, а болезненность похожа на ощущения от перелома. Очень часто вместе с вывихом, связка растягивается или полностью отрывается, сухожилие может отделяться от сустава или мышцы.
Любая травма нуждается в диагностике и лечении, иначе могут возникнуть серьезные последствия.
Разновидности болей
Исходя из того, как болит сустав, боль бывает:
- Отраженная. Такие ощущения характерны патологиям различных органов. Внешних изменений и нарушения подвижности сустава не происходит. Поврежденная область ноет, покалывает, немеет, но при надавливании на нее любые ощущения отсутствуют.
- Проецируемая. Возникает в случае межпозвонковой грыжи и повреждениях спинного мозга. Характер боли – тянущий, а конечность нередко немеет.
- Нейропатическая. Если происходит сжимание нервных окончаний при травме или артрозе, появляется жгучая, резкая боль и покалывание.
- Острая боль в локте — свидетельство перелома и другого вида травмы локтевого сустава. В некоторых случаях так же себя проявляют артрит, подагра, бурсит.
- Жгучая. Бывает спутником перелома, подагры, компрессии или воспаления нерва. Все эти состояния требуют немедленного медицинского вмешательства.
- Ноющая, тупая боль – признак артроза. Если одновременно с этим присутствуют такие симптомы, как дискомфорт в груди или области лопаток, то это верный признак развития инфаркта. При опухоли ноющие ощущения пациент чувствует постоянно.
- Боль в локтевом суставе при нагрузке. В остальных случаях (в спокойном состоянии) схожих ощущений не наблюдается. Это может говорить о эпиконилите локтевого сустава.
- Болезненность при движении (когда происходит сжатие сустава или он начинает разгибаться). Возникать она может в случае повреждения связки, сухожилия или же развитии артроза.
- Двусторонняя — если одновременно чувствуются боли в локтевом суставе правой руки и левой. Так могут проявлять себя системные заболевания: артроз, диабет и т. д.
Классификация болезненных ощущений
Исходя из места локализации и времени появления болезненности, существует такая классификация:
- Боли в локте при сгибании конечности или, наоборот, ее разгибании говорят о том, что появились суставные заболевания или были травмы. Пациенту сложно при вытянутой руке удержать предмет или сжимать кулак.
- Внутренний дискомфорт с внутренней стороны руки бывает симптомом медиального эпикондилита или травмы сустава.
- Дискомфорт, причиной которого стала нагрузка во время тренировки. К такому же результату может привести неправильное выполнение упражнений.
Уважаемые читатели, вашему вниманию предлагается видео, в котором Владимир Тюнин кандидат биологических наук описывает болезненные ощущения при недуге:
- Боль в локте при сжатии кулака — показатель травмы в локтевом суставе.
- Когда дискомфорт появляется в спокойном состоянии, следует проверить сустав на наличие воспаления или дегенеративных изменений.
- Ребенок может испытывать болезненность после перенесенной травмы. Реже, такое состояние говорит о реактивном артрите, который может возникнуть из-за вируса или бактериальной инфекции. Такое состояние у детей нельзя игнорировать, так как отсутствие лечения может негативно отразиться на состоянии его здоровья.
Диагностика
Когда необходимо поставить диагноз и определить, почему начал болеть локоть руки, доктор проведет обследование:
- Опросит пациента о характере и продолжительности болевых ощущений.
- Проведет визуальный наружный осмотр, прощупает поврежденное место. Таким образом, можно определить изменения, которые могли случиться в строении сустава.
- Проведет неврологические тесты.
- Назначит рентгенографию, если есть подозрение на травму.
- Проведет УЗИ сустава.
- Назначит анализ крови и мочи, которые помогут выявить воспаление или бактериальную природу боли.
- Если возникнет подозрение на наличие опухоли, то больному назначат компьютерную или магнитно-резонансную томографию.
- Если имеется чувство жжения в конечности, то пациенту необходимо сделать электрокардиограмму.
- Ревматические пробы.
Только комплексная диагностика дает возможность определить, почему болит локоть, возможны ли нагрузки на конечность и как правильно проводить лечение локтевого сустава, болей правой и левой руки. Самолечение в данном случае может существенно усугубить ситуацию.
Лечение
Терапия всегда будет напрямую связана с причиной, характером (тянущая, пульсирующая и т. д.) и интенсивностью ощущений.
Первая помощь
Как лечить патологию и что делать, при боли локтя правой или левой руки, скажет только доктор после постановки диагноза. Но, бывают ситуации, когда помощь срочно нужна, а посетить больницу в данный момент нет возможности. При травме, первая помощь заключается в следующем:
- Снятие нагрузки с поврежденной конечности и полное ее обездвиживание. Для купирования болевых ощущений и снятия отека, к суставу нужно приложить холодный компресс.
- Для обезболивания можно использовать медицинские препараты: «Вольтарен», «Ибупрофен» и т. д. Допускается намазать пораженное место мазью, которая обладает эффектом анестетика.
Если после механического воздействия (удар, падение и т. д.) в локтевую область был характерный хруст, а сгиб руки справа или слева опух и болит, то, скорее всего, произошел перелом. Справиться с ним самостоятельно невозможно, поэтому необходимо как можно раньше показать руку специалисту.
Использование медикаментов
Исходя из того, что привело к возникновению болезненности, врач скажет, чем лечить патологию. Можно использовать следующие лекарственные средства:
- Нестероидные противовоспалительные препараты, к примеру, «Колхицин». Его выпускают в форме таблеток или инъекций. Использование препарата дает возможность купировать боль и воспаление. Если причиной стала подагра, то дополнительно необходимо принимать мочегонные средства («Аллопуринол»).
- Препараты, содержащие комплекс витаминов группы В («Мильгамма»). Это средство устраняет неврологические боли.
- При повреждении хрящевой ткани используются хондопротекторы.
- Мази, обладающие обезболивающим и согревающим эффектом: «Фастум-гель» и т. д.
- Для нормализации кровообращения, показаны сосудорасширяющие медикаменты.
- При бурсите или гнойном артрите необходимы антибиотики в форме инъекций.
- Миорелаксанты помогают снять спазм мышцы.
Немедикаментозная терапия
Что делать тем людям, у кого заболел локоть в суставе, он начал хрустеть или стрелять, а все движения даются тяжело? Доктор может посоветовать такие восстановительные методы: применение специальных ортопедических приспособлений, которые снимут нагрузку с сустава (бандаж, ортез и т. д.);
- При скоплении жидкости необходима аспирация жидкости из локтевого сустава.
- Физиопроцедуры (электрофорез, УВЧ, лазерную или магнитную терапию, наложение озокерита или грязей).
- Массаж.
- Мануальная терапия.
- Индивидуально разработанный курс ЛФК.
При крайней необходимости, врач назначит оперативное вмешательство.
Использование народных средств
Где бы ни возникла боль, справа или слева, ниже или выше локтя, такое состояние требует обязательного лечения. Наряду с медикаментозной терапией и использованием дополнительных процедур, пациент может принимать средства народной медицины. Тем, кому любое движение приносит дискомфорт, можно использовать такие рецепты:
- Растирание пораженного места скипидаром или настойкой горчицы и меда. Иногда, это вызывает чувство жжения. Если оно ярко выражено, то процедуру следует прекратить.
- Для борьбы с отечностью используют капустные листы. Для начала их нужно вымыть и отбить кухонным молоточком. После этого нанести и зафиксировать на больном локте. Делать такой компресс лучше на ночь. Продолжать лечение необходимо до полного исчезновения дискомфорта.
- Если рука начала неметь и болеть, то эффективной может стать аппликация с использованием глины. Перед процедурой больное место нужно обработать спиртом и нанести на него подогретую до 45 градусов глину, слоем около 1 см. Сверху руку завернуть теплым платком. Время процедуры – 1 час. Уже через несколько сеансов больные отмечают серьезное улучшение.
- Компресс с морской солью. Перед нанесением ее необходимо подогреть примерно до 60-65 градусов.
- Эффективным считается растирание места, которое начало болеть лавровым маслом, обладающим согревающим действием.
- Чтобы избавиться от дискомфорта в локте, который начал болеть, используют свежевыжатый сок сельдерея. Им натирают кожу в районе больного сустава и принимают внутрь. Курс лечения – 2 недели.
Стоит отметить, что ни медицинские препараты, ни народные средства не способны полностью избавить больного от заболеваний опорно-двигательного аппарата системного и дегенеративного характера. Но их использование дает возможность существенно облегчить состояние пациента.
Профилактика
Чтобы не возникало болезненных ощущений в области локтя, важно вовремя избавляться от любых факторов, которые могут провоцировать патологию. Для этого необходимо соблюдать профилактические меры:
- Спортсменам и тем, чья работа связана с высокими нагрузками, нужно регулярно выполнять специальную гимнастику.
- Необходимо избегать моментов, когда приходится долго опираться на руку (при чтении или работе за компьютером).
- Придерживаться основ правильного питания.
- Избегать травм и переохлаждения.
- При появлении любых неприятных ощущений в конечности, обращаться к врачу, который определит, почему локоть начал болеть и что делать в такой ситуации.
Когда начинает болеть локоть, человеку сложно вести полноценную жизнь. Чтобы не допустить этого, важно заниматься профилактикой, а при возникновении дискомфорта начинать лечение, которое назначит врач.